「最近、親がおしゃれに無頓着になってきた…」 「着替えるのが面倒そうで、いつも同じ服を着ている…」
ご高齢になると、身体機能の変化(腕が上がりにくい、指先に力が入りにくいなど)から、「おしゃれ」よりも「楽さ」を優先しがちです。
しかし、「おしゃれ」を諦めることは、QOL(生活の質)や「外出したい」という意欲の低下に直結します。
「おしゃれ」と「着やすさ・安全性」は、両立できます!
この記事では、「シニアの暮らし快適ガイド」として、70代・80代の方に最適な「安全」で「着やすい」、そして「おしゃれ」な服の選び方と、楽天で買えるおすすめブランドをご紹介します。
「おしゃれ」が最強の「介護予防」である理由
【専門家の視点】
介護の現場では、「その人らしい服装」を非常に大切にします。
お気に入りの服を着ることは、「自分はまだ大丈夫」という自信や、「人前に出たい」という社会参加への意欲を引き出します。
逆に、着替えるのが面倒になると、外出が億劫になり、筋力が低下し(フレイル)、認知症のリスクも高まります。
「着替えやすい、おしゃれな服」を選ぶことは、ご本人の尊厳を守り、心身の健康を維持する「最強の介護予防」なのです。
高齢者の服選び失敗しない「安全」の3原則
若い頃のデザインのままでは、転倒やケガのリスクがあります。
1. 「つまずかない」丈(すそ)
ズボンの裾(すそ)が長すぎたり、スカートの裾が広がりすぎたりすると、足に引っかかり、家の中での転倒に直結します。
ジャストサイズか、少し短めの丈を選びましょう。
2. 「着脱しやすい」デザイン
かぶるタイプのTシャツ(特に首回りが狭いもの)や、背中にジッパーがある服は、腕が上がりにくくなると一人で着替えられません。
「前開き(ボタンやファスナー)」や「横に大きく開く」デザインが必須です。
3. 「指先で扱いやすい」工夫
小さなボタン(特に一番上のボタン)は、リウマチや握力の低下で、ご本人には留められません。
「斜めボタンホール(留めやすい)」「大きめのボタン」「マグネットボタン」「ウエストゴム」など、指先に力がいらない工夫がされている服を選びましょう。

おしゃれをして「外」に出かけよう
お気に入りの服に着替えたら、ぜひ外に散歩に出かけてみましょう。 「歩くこと」は、健康寿命を延ばすための最高の運動です。
もちろん、外に出る時は「靴選び」も重要です。 「つまずきにくく、膝に優しい」ウォーキングシューズの選び方は、こちらの記事で詳しく解説しています。
【介護予防】50代・60代からのウォーキングシューズおすすめ5選!失敗しない選び方を徹底解説
【楽天で買える】シニア向け「おしゃれ」と「安全」を両立したブランド
楽天には、シニアの特性に特化した素晴らしいブランドがたくさんあります。
1.【品揃えNo.1】「TCマート(シニアファッション)」
「どこで探せばいいか分からない」という方は、まずこのショップを見てください。
- 特徴: 高齢者向けファッションの専門店。70代、80代、90代と年代別に探せます。
- 機能: 「前開き」「ウエストゴム」「名前タグ付き(施設入所時に便利)」など、介護の現場で求められる機能がほぼ全て揃っています。
- 専門家の視点: 「ここは、まさに『介護のプロ』が求める服が揃うお店です。特に『ズボンの履きやすさ』や『腕が上がりやすい』といった、当事者でないと分からない悩みを解決してくれます。デザインも、派手すぎず地味すぎない、絶妙なおしゃれさです。」
2.【おしゃれさ重視】「Belluna (ベルーナ)」
「いかにもなシニア向けは嫌」という、おしゃれなお母様・お祖母様にはこちら。
- 特徴:50代〜70代以上のミセス・シニア向け通販の最大手の一つ。普段着から、ちょっとしたお出かけ着まで、圧倒的な品揃えが特徴です。
- 機能: 「機能的に見えない機能性」に優れています。ウエストゴムのスラックスや、体型を拾わないゆったりした設計、着心地の良い素材などが標準で備わっている服が多いです。
- 専門家の視点: 「
Belluna(ベルーナ)さんの強みは、なんと言っても、シニアの体型を熟知した設計と、その圧倒的な品揃えです。 『おしゃれな普段着』から『ちょっとしたお出かけ用のジャケット』まで、必要なものが全て揃います。価格も手頃で、デザインも若々しいため、『いかにもなシニア服は嫌』という方のニーズに完璧に応えてくれます。」
3.【紳士服(お父さん)】「ウエストゴムのスラックス」
男性(お父さん・お祖父さん)の服選びで、最も喜ばれ、最も実用的なのがこのアイテムです。
- 特徴: 「ウエストゴムのスラックス(ズボン)」。前から見ると普通のズボンなのに、ベルトなしで簡単に履けます。
- 機能: 楽天で「
メンズ スラックス ウエストゴム」や「シニア ズボン ウエストゴム」と検索すると、驚くほどたくさんの種類(裏起毛、春夏用、チノパン風など)が見つかります。 - 専門家の視点: 「男性は特に『ズボンが面倒』になりがちです。ウエストゴムのスラックスは、ご自身での着脱や、トイレのリハビリ時にも非常に役立ちます。前開きのポロシャツやベストと合わせれば、簡単におしゃれな外出着になります。」
まとめ
高齢者の「おしゃれ」は、単なる贅沢ではなく、心と体の健康を保つための「必需品」です。
「着替えが楽」で「安全」、そして「心がときめく」服を選んで、毎日の生活に彩りを加えましょう。

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