シニアの暮らしガイド

介護・健康

【重い掃除機は危険】高齢の親に「マキタ」が最強な理由!施設長が教える転倒予防と選び方

久しぶりに実家へ帰ると、ふと気になることはありませんか?「部屋の隅にホコリがうっすら溜まっている…」昔はこまめに掃除していた親が、最近あまり掃除をしていない。それを見て、「ズボラになってきたのかな?」と思うかもしれません。でも、施設で高齢者...
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【実家のトイレが寒い】ヒートショック対策!高齢者の命を守る「人感センサーヒーター」おすすめ3選

はじめに冬になると、実家へ帰省した時に必ず思うことがあります。「リビングだけは暖かいのに、廊下やトイレは冷蔵庫みたいに寒い…」どれだけ家の中が温まりにくくても、親に言わせればこうです。「昔からこの家に住んでるんだから、慣れてるんだよ」でも、...
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【実家のテレビがうるさい】高齢者の「聞こえ」を改善!おすすめ手元スピーカー3選

久しぶりに実家へ帰ったとき、 「テレビの音、大きすぎない……?」と思った経験はありませんか? こちらが話しかけても気づかないほどの爆音。年末年始に帰省すると、毎年この悩みを抱える方は本当に多いです。 ただ、「耳が遠くなったんじゃない?」とス...
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【認知症の徘徊対策】GPSシューズ・タグおすすめ3選!「行方不明」を防ぐ最強の見守りグッズ

「親が認知症で、いつの間にか家を出て行ってしまう…」 「徘徊(はいかい)で行方不明になり、警察にお世話になったことがある」ご家族にとって、認知症の方の「徘徊」は、命に関わる最も深刻な悩みの一つです。 「鍵をかけて閉じ込める」わけにもいかず、...
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【介護視点で選ぶ】高齢者向けスマートウォッチおすすめ3選!転倒検知・血圧測定で「見守り」が変わる

「離れて暮らす親の体調が心配…」「万が一、転倒して動けなくなったらどうしよう…」そんな不安を抱えるご家族の間で、今、「スマートウォッチ」を親にプレゼントする動きが急増しています。 ただの時計ではありません。腕につけているだけで、心拍数や血圧...
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【介護のプロが解説】見守りカメラを親が「嫌がる」時の“最強の説得術”と、プライバシー配慮のコツ

「離れて暮らす親の『安全』のために、見守りカメラを設置したい」 「でも、親に話したら『監視されたくない!』と、ものすごく嫌がられた…」これは、ご家族にとって非常によくある、深刻な悩みです。 ご家族は「心配(愛情)」から設置したいのに、ご本人...
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【介護のプロが解説】高齢者の「家の中の転倒」が一番危ない!今すぐできる予防グッズと部屋作り

高齢者の転倒事故の約8割は家の中で発生しています。若い頃は問題なかった「わずかな段差」「滑る床」「暗い廊下」が、シニアには危険なワナになります。万が一の「転倒」は、そのまま「骨折」、そして「寝たきり」に直結する最大の原因です。 もし親が倒れ...
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【介護のプロが解説】良いケアマネの選び方は「〇〇」を見るだけ!合わない時の変更法も解説

要介護認定が出たら、次は「ケアマネジャー(ケアマネ)」を選び、ケアプランを作成してもらいます。介護保険の申請の次のステップです。ケアマネジャーは、家族の介護における「司令塔」です。その知識や人柄、熱意によって、受けられる介護の質は大きく変わ...
介護・健康

【介護のプロが解説】介護保険の申請方法(どこで?何が必要?)を5ステップで徹底解説

「親が倒れて、退院後に介護が必要になった…」 「『介護保険』という言葉は聞くけど、何から手をつければいいか分からない!」 「申請は、どこに行けばいいの?」ある日突然、「介護」は始まります。 10記事目(親が倒れた時)で解説した緊急時対応が終...
お得情報(ふるさと納税)

【2025年版】ふるさと納税「食べ物(食品)」おすすめ返礼品!シニア世代が絶対に喜ぶ「贅沢グルメ」厳選

「ふるさと納税、締切が近いのは知ってるけど、何を選べばいいか分からない…」 「せっかくなら、普段は買わない『贅沢な食べ物』が欲しい!」 「シニア世代の親に送るギフトとしても、どれが良いだろう?」11月に入り、ふるさと納税の「駆け込み」シーズ...